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TAE KWON DO

PREPARACIÓN BÁSICA DE LAS HABILIDADES COMPETITIVAS EN EL TKD
(CURSO I)

TEMÁTICAS:

  • Definición de las habilidades competitivas.
  • Posición de combate (estructura sistémica)
  • Posición de guardia (esquema estructural), sus tipos.
  • Los desplazamientos y sus tipos.
  • La finta y sus variantes.
  • La distancia de combate y su forma.
  • Métodos, medios y procedimientos.
  • Ejercicios para el aprendizaje.

COORDINADOR

Lic. Humberto Inguanzo Arizmendi: Posee 10 años de experiencia como entrenador de base y 2 años de experiencia como formador de entrenadores de alto rango. Profesor Principal de la cátedra de TKD en el Instituto Superior de Cultura Física de Cuba y asesor de los equipos nacionales. Impartió 15 cursos de los cuales 6 fueron Internacionales.

DEPARTAMENTO: Deportes de Combate

FECHA: Señalada en Orientaciones

PLAZAS: 5

OBSERVACIONES: 40 horas compuestas de 6 horas teóricas, 24 horas prácticas y 10 de autopreparación. Sesiones: Mañana y tarde. Evaluaciones: Frecuentes, con un carácter teórico-práctica.

LA PREPARACIÓN FÍSICA DEL TKD
(CURSO II)

TEMÁTICAS:

  • Bases fisiológicas y funcionales de las capacidades motoras.
  • Heterocronismo: Clasificación y diferentes características de los mismo.
  • Sus manifestaciones generales y especiales dentro del proceso de planificación deportiva.
COORDINADOR

Lic. Humberto Inguanzo Arizmendi: Posee 10 años de experiencia como entrenador de base y 2 años de experiencia como formador de entrenadores de alto rango. Profesor Principal de la cátedra de TKD en el Instituto Superior de Cultura Física de cuba y asesor de los equipos Nacionales. Impartió 15 cursos de los cuales 6 fueron Internacionales.

DEPARTAMENTO: Deportes de Combate

FECHA: Señalada en Orientaciones

PLAZAS: 5

OBSERVACIONES: 40 horas compuestas de 6 horas teóricas, 24 horas prácticas y 10 de autopreparación. Sesiones: Mañana y tarde. Evaluaciones: Frecuentes con un carácter teórico-práctica.

PREPARACIÓN TÉCNICA Y TÁCTICA EN EL TKD
(CURSO III)

TEMÁTICAS:

  • Definición de las técnicas.
  • Metodología de la enseñanza.
  • Indicaciones metodológicas
  • Errores mas frecuentes.
  • Utilización de los medios especiales
  • Formas de control de la técnica
  • Volumen de trabajo según la capacidad a desarrollar en el entrenamiento.
  • La táctica y algunas variantes.
COORDINADOR

Lic. Humberto Inguanzo Arizmendi: Posee 10 años de experiencia como entrenador de base y 2 años de experiencia como formador de entrenadores de alto rango. Profesor Principal de la cátedra de TKD en el Instituto Superior de Cultura Física de cuba y asesor de los equipos Nacionales. Impartió 15 cursos de los cuales 6 fueron Internacionales.

DEPARTAMENTO: Deportes de Combate

FECHA: Señalada en Orientaciones

PLAZAS: 5

OBSERVACIONES: 40 horas compuestas de 6 horas teóricas, 24 horas prácticas y 10 de autopreparación. Sesiones: Mañana y tarde. Evaluaciones: Frecuentes con un carácter teórico-práctica.

LA PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO EN LOS DIFERENTES NIVELES DEL ALTO RENDIMIENTO
(CURSO IV)

TEMÁTICAS:

  • Particularidades y tipos de planes de entrenamiento.
  • Requisitos del plan escrito y distribución de las tareas fundamentales en el plan gráfico en el entrenamiento.

COORDINADOR:

Lic. Humberto Inguanzo Arizmendi: Posee 10 años de experiencia como entrenador de base y 2 años de experiencia como formador de entrenadores de alto rango. Profesor Principal de la cátedra de TKD en el Instituto Superior de Cultura Física de cuba y asesor de los equipos Nacionales. Impartió 15 cursos de los cuales 6 fueron Internacionales.

DEPARTAMENTO: Deportes de Combate

FECHA: Señalada en Orientaciones

PLAZAS: 5

OBSERVACIONES: 40 horas compuestas de 12 horas teóricas, 12 horas prácticas y 6 seminarios y 10 autopreparación. Sesiones: Mañana Evaluaciones: Frecuentes y final.

PRESUPUESTO DEL CURSO:

Precio total del curso $ 1,000.00 USD / equivalentes a 800.00 Pesos Cubanos Convertibles




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