| Productos
y Servicios Deportivos |
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LA
PREPARACIÓN FÍSICA EN
EL DEPORTE CON MEDIOS DEL ATLETISMO
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La preparación de resistencia.
Métodos variables
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Las Zonas de entrenamiento. El
Test de carga progresiva
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Los Métodos de larga duración
variables. El Cross
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Las variantes de Fartlek natural,
libre, especial y de control.
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Los Métodos de intervalo
intensivo, de repeticiones. Sus
bases fisiológicas y metodológicas.
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La resistencia anaerobia lactácida
y alactácida. Métodos
para su desarrollo.
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La preparación de rapidez.
Formas de manifestación.
La barrera de velocidad.
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La preparación de fuerza.
Formas de manifestación
de la fuerza. Métodos para
el desarrollo de la fuerza. El
trabajo con pesas.
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La preparación de flexibilidad.
Medios y Métodos
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La preparación física
como proceso único.
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La transferencia de hábitos.
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La planificación de la
carga de preparación física.
COORDINADOR:
Dr. Edgardo Romero Frómeta.
Prof. Titular. 30 años de
experiencia docente. Miembro de
la Federación Cubana de Atletismo.
Coordinador general de la Especialidad
de Postgrado en Atletismo. Ha publicado
8 libros entre ellos los Programas
de Preparación del Deportista
de Atletismo de Cuba, de los períodos
1990-96 y 1996-2000. Ha realizado
colaboración técnica
internacional en Puerto Rico, Colombia
y Venezuela. Ha participado en más
de 30 eventos científicos
nacionales e internacionales.
COLABORADORES:
DEPARTAMENTO:
TIEMPO Y MARCA
PRESUPUESTO
DEL CURSO DE EXCELENCIA:
| Precio
total del curso de excelencia |
$
400.00 usd |
Precio
de prematricula
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$
100.00 usd |
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| Para
más información escribanos
a: |
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